Mörklägg rummet på natten och få bättre sömn

Av Tezz Hagelin 22:e mar 2010

mörkläggningsgardin Jysk
Att sova bra på nätterna är viktigt av många anledningar. Ordentlig sömn ger oss energi som gör att vi kan prestera bättre på jobbet eller i skolan och god sömn gör oss också gladare och trevligare. Bortsett från det så ser man dessutom betydligt fräschare ut om man sover ordentligt.

Ibland kan det dock vara lättare sagt än gjort att sova ordentligt, och något som kan göra det svårt att sova är när det börjar bli ljust ute på kvällar och nätter. Då kan det vara en bra idé att sätta upp en bra mörkläggningsgardin.

På Jysk finns just nu massor av bra erbjudanden på mörkläggningsgardiner och ett exempel är gardinen Star som är blå med stjärnor på. Den finns i olika storlekar och den passar lika bra i barnrummet som i vuxenrummet eftersom mönstret gör den behaglig att titta på även för de minsta.

Sover du bra på nätterna? Annars kanske det här kan vara ett bra steg på vägen mot bättre sömn. Själv har jag ofta svårt att sova, främst på sommaren, och jag ska definitivt passa på att fynda mörkläggningsgardiner nu när Jysk har rea på sådana.
Kommentarer
Jenny 2010-03-22 kl 22:08
Här bor svarta mörkläggningsrullgardiner i vårt sovrum - vill inte byta dem mot allt i världen ;-) Kram Jenny
Agneta 2010-03-22 kl 23:14
Vi bor ute på landet utan några lyktor så så sett har vi det bra. Men man måste dra för ändå och som du säger nu när det kommer mer ljus, ja då gäller det att mörklägga. Tack för tipset om Jysk!
Ha det gott
Angeta
Ett rött monogram 2010-03-23 kl 06:40
Godmorgon. Mycket bra tips, snart är det ljust dygnet runt. Jag brukar vakna jättetidigt då. En sån gardin är perfekt.
Ha en fin dag
Kramar
AnnaMaria
Lilla Kullan 2010-03-23 kl 09:04
Vi har sådana där riktigt bra mörkläggningsgardiner.
Min inte sover Stina bra för det. Men gubben gör, ska du vet. Kära nån så han snarkar.:-) Kramis
Sockenvägens Söta 2010-03-23 kl 09:40
Här har vi ju jusa nätter om sommaren så jag är van, däremot så har jag ju nu en liten som vill ammas, något jag ännu inte blivit van ;-P Så just nu är sömn en liten bristvara... Önskar dig en ffin vecka! Kram
Helena 2010-03-23 kl 10:41
Vilket bra tips! Ska jag komma ihåg till sommaren:) Bloggträffen var trevlig och på vägen dit tänkte jag på dig och funderade om vi passerade Kungens kurva:)
Kram Helena
Hemlängtan 2010-03-23 kl 11:30
Nattsömnen är väl sådär men det beror ju på barnen. Längtar så tills de sover hela nätter OCH kan ge oss sovmorgon!
Hoppas allt är bra med dig!
KramJenny
Therese 2010-03-23 kl 23:05
God kväll vännen! Vi har köpt en mörkläggande rullgardin till wilma och det är toppenbra! vi skulle behöva en till vårt sovrum också! tack för dina alltid så trevliga o bra tips! Önskar dig en trevlig onsdag! kramis Therese
Lämna en kommentar
 

Namn

Epost (publiceras ej)

Sajt(valfritt)

Kommentar

Tillåten html: <strong><em>

Spamkontroll, skriv koden